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第239章 跟我学做菜(第3/4 页)

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了说而已。他本人也才四十岁出头,还有很长一段时间可以打拼,没到找徒弟传衣钵的年纪。

训练了足足两个小时,王伟红让大家都去休息十分钟。

徐浩立刻走回自己的椅子上。

助理华霞立刻递过来毛巾和矿泉水,秋老虎的威力依然显赫,徐浩早已经一身汗了。擦擦汗,喝口水,坐下来,华霞已经拿起电动电风扇,为徐浩吹起了风。

以前这些事都是徐浩自己来做的,现在有了助理,平常的琐事,全都不需要他操心,有华霞代劳。

“老大。晚上在剧组吃盒饭吗?”华霞问。

徐浩挑了挑眉:“晚上盒饭,有说是什么菜吗?”

“有鸡和鱼。”

“不喜欢吃鸡,想吃红烧肉了。晚上不在剧组吃,去对门的饭店。”

对于吃的。徐浩现在是非常注重,因为他还要兼修金钟罩和铁布衫,需要大量的营养。加上他还处在长身体的阶段,所需要摄取的营养就更多了。中午和晚上是无肉不欢,就连早晨,都要吃肉包子、咸鸭蛋这些带荤的。

晚上训练结束,徐浩就带着华霞去了饭店,两个人吃。点了五个菜,其中三道菜是荤菜,红烧肉、牛肉、鲫鱼。

徐浩吃得是不亦乐乎,但华霞则有些无语。

能吃到荤菜,自然是生活质量的一个硬指标,她做助理,并不管饭的,平时可以去剧组吃,或者自己买饭吃。

徐浩请客,这是徐浩这个老板人好。

但是她毕竟是个女孩子。吃菜还是以素菜为主。倒不是说她不喜欢吃荤菜,而是担心体重的问题,别看她长得普通。对身材还是很在意的。像徐浩这样,一顿饭五道菜,三道荤菜,剩下一道汤里面还是加了肉丝的,另一盘素菜也是肉丝小炒。

怎么吃都是营养超标的问题啊。

“老板,你整天吃这么多荤菜,不感觉营养过剩吗?”华霞挑着小炒中的青菜吃。

徐浩诧异:“过剩?我还觉得营养不够呢,你知道练武有多消耗体力吗,特别是硬气功。穷文富武,练武就得舍得花钱吃喝。不然哪有精力练下去。”

“那也不至于,一顿饭全都是荤菜吧。”

“赶紧吃吧。有荤菜吃,已经是人生最大的幸福了。想想西部人民还在吃草,大陆的大部分人竟然连茶叶蛋都吃不起,现在该感恩戴德了。”徐浩笑哈哈的说着网上的老梗,对自己身为肉食动物,他并没什么特殊感觉。

如果不是嫌麻烦,

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