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周明赫侧目瞅了他一会儿：“你还是不喜欢人多的地方？

“就算心里不喜欢，也得克服，工作生活都不可避免会跟人打交道。我知道你脱离正常生活很久，但也要慢慢适应……”

“去去去，”张逐捏着眉心，“把嘴闭上，烦死了。”

正是暑假，各个景点都人满为患，需要提前好几天还能预约上，今天他们只能选不需要门票的地方。

周明赫在这里生活好些年了，但无论是这些胡同还是古街，他也是第一次来。

入口处摩肩接踵挤满了陌生人，光是看到这场景，张逐就显得有些烦躁。周明赫知道，但也像他刚才劝说的那样，要想拥有正常人的生活，这些迟早都得适应。

“入口处人多，进去就好了。”

临到头了，张逐还是打退堂鼓：“也可以不进去。”

周明赫不给他退却的机会：“跟着我。”

耳朵里顿时塞满了天南海北的口音，还有两边商铺的吆喝。跨入人群之中，就像蚂蚁汇入蚁群，再不能自由行动，只能跟着人流慢慢往前挪。

周明赫在前头开路，眼角却一直注意着张逐。只见他那两条长眉快要揪成一堆，胸膛也剧烈地起伏着，一只手掌用力按住耳朵，像只在人群里的困兽。

到底还是勉强，周明赫见他这样子有点可怜，刚想说点什么帮他转移注意力，就见他突然加快脚步，不顾前面人群拥堵，也不顾别人死活，伸手就想把眼前的人给推开。

周明赫一步上前，抓住他推人的手：“你想干嘛？”

张逐偏着头，手掌摁住耳朵往外倒，像是进了水：“好吵，好烦……”

“你别去听别人说话，转移下注意力，”周明赫用力捏住他的手，凑到他耳边，“你听我说，深呼吸，控制住自己的行动，跟着我走。眼睛找一个焦点，注意力集中在这个焦点上，不要去接收不必要的信息。”

这么一说，张逐果然平静了不少。

小时候的方法仍然管用，周明赫松了口气的同时，又觉得他现在还这样，大概一辈子都改不过来了。继而想起他坐牢那些年，对张逐这样一个不喜欢规则束缚，更难以适应群居生活的人来说，恐怕日日都是折磨。

周明赫按下过多的思绪，接着说：“记住现在的感觉，如何做到平静下来的，以后……”

“小忠，你耳朵好红。”

他们手牵着手，更是被人群挤得快要身体相贴，张逐说这话时，更是近得快要贴