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双方的社会生活各有优势劣势，美国人有充足、精美的商品供应，而苏联重在公平，没有明显的贫富差距和阶级壁垒，而且更稳定，失业率几乎忽略不计，也没有经济危机这种事情。

但苏联体制的缺点也十分明显，高度的计划性经济导致了严重的资源浪费，民用需求被长期压制，科技成果转化为具体产品周期长见效慢，所以逐渐在冷战中落于下风。

美国人生活的缺点是，有周期性的经济危机及失业风险，比如碰见中东石油危机这种事就有点搞不定。

但美国市场经济的优势始终是巨大的，冷战期间的美国工人可以做到一人工作养活一家人两条狗，这是美国生产力强大的最好证明，也是美国人至今怀念的黄金时代。

当然苏联解体以后，这种日子就别想了，毕竟没有威胁的资本家没必要始终向工人让利。

苏联商店，图源：EnglishRussia

苏联的计划经济体制是一个过于超前的体制，带来了内部的资源配置极不均衡，军工业绑架国民经济，百姓生活水平在满足基本需求之后长期停滞，缺乏选择和享受。

苏联产品质量差贡献了大量的段子，但是除了苏联解体的末期，苏联人的问题始终在「好不好」而不在于「有没有」上。

东德在1979年拍过一个讽刺电影叫《部长的汽车》，讲的是一个东德工人的私家车太旧了，机缘巧合下换了一辆部长的旧车，因此产生了一系列的搞笑故事。

电影的目的是讽刺东德的腐败，但是即使这样也可以看到一个事实——1979年的东德普通工人家庭是开得起私家车的，作为苏联的亲儿子，大家可以大概想象一下当时社会主义阵营的生活水平。

在平权方面，冷战更是把整个地球的平权作用按了加速键。

苏联诞生以后，全球女权水平大幅提升（男女平等是苏联的核心立国思想之一），女性在苏联大量参加工作。

第一个女飞行员，第一个女狙击手，第一个女宇航员等等成了世界女权的代表。

而冷战期间的西方，在种族平权方面也