第 18 章 总决赛直播(第2/10 页)

王德元掐着点叫停：“体能测试分三项，力量测试、平衡测试和耐力测试。每项测试分值不同，总分数超过二十四分以上，才算通过。”

“没有其他问题的话，咱们就正式开始了。”

和她之前在国家队的体能测试差不多。楚曦活动了下手腕，对王德元点头，“可以。”

”第一项力量测试，俯卧撑，计时一分钟，需要连续完成，不可中断，如果中间停下，则按照停下时所做的次数计算成绩。”

楚曦抬腿向前跨一步，身体微微弯下，双手张开，撑在地面之上。

王德元见她准备好，按下秒表，“开始。”

这段时间，楚曦并没有忘记体能的训练。

射击项目对运动员体能要求不高，但仍然需要一定的体力基础来支持运动员的稳定性和耐力。

倒计时开始后，楚曦绷住身体，快速开始原地俯卧撑。

一下、两下、三下……

王德元站在旁边，表情严肃地

计算成绩。

楚曦身体肌肉绷紧，目光坚定地望着前方，微微颤抖的身体，一下又一下地撑起。她涨红的脸色看起来已经快到极限，可身体上的动作始终没有停下。

一分钟结束后，楚曦连续做完十八个俯卧撑，汗水沿着她脖颈流下。

王德元点头，在体能测试成绩表上打勾。

一般对女性运动员的标准，能够连续做完十个以上的俯卧撑，就算合格。

随后，是仰卧起坐、引体向上和平板支撑的测试。

楚曦也毫不意外地表现非常出色。

王德元在表上填好分数，开始第二项平衡测试。

“单脚闭眼站立，身体保持平衡，尽量撑到你的极限，我会给你计时。”

做完一套体能测试后，楚曦额间已经渗出细密的汗珠。

她擦掉汗，开始准备进行平衡测试，“好。”

在训练场门口等着胡砚铭看完楚曦第一轮表现后，表情变得没那么轻松了，反而有点心疼。

他以为曦姐就是心血来潮，想参加比赛玩一玩而已。

可刚刚楚曦那双坚定的目光，一次又一次咬牙坚持的画面，让他突然被触动到。

曦姐……好像真不是在闹着玩。

大概四十分钟后，楚曦顺利完成了三项测试。

王德元低头，在表格上开始计算楚曦的最终测试成绩。

“不错，平衡测