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简介：这里我分享一个「SMP模式」，希望帮你找到适合自己职业方向。听起来很简单，但做起来有很多要注意的地方。我们来演示一下，按照这个SMP模式，具体怎么做？我总结了四个步骤。第一步，先做好准备。我建议你找一个安静的环境，比如没什么人的咖啡厅、茶室、书房等，关掉一切电子智能设备，屏蔽别人的干扰，让大脑处于放空状态。然后拿出笔、白纸或记事本，做好准备。如果你暂时找不到这种环境和状态，那就先暂停，等你

书名：毕业三年，却一直没有明确职业方向，不知何去何从？

作者：佚名

来源：回答

这里我分享一个「SMP模式」，希望帮你找到适合自己职业方向。

听起来很简单，但做起来有很多要注意的地方。我们来演示一下，按照这个SMP模式，具体怎么做？

我总结了四个步骤。

第一步，先做好准备。我建议你找一个安静的环境，比如没什么人的咖啡厅、茶室、书房等，关掉一切电子智能设备，屏蔽别人的干扰，让大脑处于放空状态。然后拿出笔、白纸或记事本，做好准备。

如果你暂时找不到这种环境和状态，那就先暂停，等你准备好之后，再开始。因为如果你的心不静，脑袋里有很多噪声，在进行下面几步的时候，你会很难听到自己内心深处真正的声音。

第二步，按照SMP模式，在纸上依次写下三个词：优势

（Strengths）、意义（Meaning）、快乐（Pleasure），然后依次问自己三个问题：第一，做什么事能让我觉得自己有优势?

第二，做什么事能让我觉得有意义？第三，做什么事能让我觉得快乐？注意这三个问题的顺序不要打乱。

为了方便大家理解，我在文稿中也画了张图，大家如果想直观的看到SMP模式的演示，可以对照着文稿来听这节课的音频。

我们写下「优势、意义、快乐」这三个词之后，可能有些人会觉得这些词太抽象，自己好像写不出答案。没关系，我稍微解释一下这三个词。

「有优势的事」，我认为就是别人做起来可能有些困难，但是我做起来比较轻松、手到擒来，很擅长、很有创造力的事情。比如对我来说，我觉得我的优势主要是善于分析总结，我也善于在前人成果的基础上进行整合和微创新，另外我的创作能力不错，审美也不错；

「有意义的事」，我认为就是不