第15章 没想到还有这种男人(第3/3 页)

要达到效果，方法挺多的。

比如经典的臀桥，跪姿深蹲，平板支撑抬腿，站姿侧抬腿，弹力带绑腿半蹲左右移动，猫式伸展……

不同动作有不同的针对性，有的女生追求翘，有的女生追求蜜桃臀，训练自然不同。

既然三姐有自己的想法，我听从便是。

我们两个正面相对，我搂着三姐的腰，三姐开始摇臀，这种方法不但能让臀部匀称，对脊椎也有好处。

只是这样，对我的刺激有点大。

因为她这么摇晃，小肚子会蹭到我，还是来来回回地蹭。

而且，云姐还用探索的眼神观察我的反应，似乎要达到某个目的。

随着摇晃的激烈，我感觉，她是不达目的不罢休。

猛然间我想到了罗广佑说的话——七发！

面对这样的三姐，一般男人是坚持不住， 但是，我不怕，我有经验啊，自从我爹不让我自我满足之后，我特别容易有反应，和各种外界刺激做斗争。

最多的是被子，因为睡觉一休息好了，元气足了，就会擎天而立，夏天还好，一个毯子就行，冬天被子厚，会各种压迫我。

随着好几年的锻炼，现在我可以轻轻松松顶起三层被。

因此，我对外界刺激，极具抵抗力。

三姐很美，三姐的小肚子很软，三姐喘息的声音很诱惑，这些都让我热血激荡。

三姐也有弱点，她力气小，看身板，可能就八九十斤，她的摇晃对我来说，如清风拂柱。

不远处，美人姐和四姐聚精会神地看着，好像在看比赛一样，想要个结果。

正面摇晃了一会，三姐转过身去，让我扶着她的腰，背对着我摇晃，练得很辛苦。

光是三姐臀部的弹性就知道，她以前也专门练过，以消瘦的身板，已经算大的了。

又摇晃了几分钟，三姐累得不行，喊了一声：“海王星！”

这个关键词是让我放手的意思，我急忙放开了她。

三姐好像没了骨头一样，软踏踏地走到沙发旁，瘫了下去，嘴里嘟囔着：“没想到还有这种男人。”

“你们试试吧，我是不行了。”

一身水手服的四姐，雀跃地走了过来，抿了几次嘴唇说道：“弟弟，请你非礼我。”